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Conseils autour de l’ayurveda ou comment aller vers ton mieux-être au quotidien
La recette du ghee : Découvre comment le faire en 20 minutes
Recette du ghee maison et bienfaits, mais qu'est-ce que le ghee ? Lorsque l'on entre dans l'univers de l'ayurveda, très vite, côté alimentation, il est question du ghee. Le ghee - ghî - est...
Vis un printemps tout en vitalité avec l’ayurveda
Quoi faire au printemps selon l'ayurveda ? La saison du renouveau, où la nature se réveille et nous offre un spectacle aussi bien visuel qu’olfactif ou sonore. Nos sens sont en éveil après une phase...
Comment apprendre à se connaître ?
Nous avançons tous sans vraiment nous connaître A bien y réfléchir et aussi étrange que cela puisse paraître, ta vie passe par différentes phases d’apprentissage en tout genre néanmoins s’il manque...
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Annie Leclerc - Praticienne en ayurveda - perte de poids - équilibrage alimentaire - hygiène de vie - bien-être - yoga